47
Potaje de cuaresma
5
(53)
29 min
0 kcal
Nreguero
Preparación de la receta
1
Rehogar en aceite la cebolla a fuego lento. Cuando este añadir un machado de Ajó y perejil
2
Añadir el bacalao hecho trozos
3
Añadir los dos botes de legumbres
4
Cuando este todo ligado cubrir de caldo de verdura y dar un hervor de unos 10 minutos
5
Añadir las espinacas, unos tres puñados, apagar el fuego y tapar
6
Podemos añadirle un huevo cocido
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Rehogar en aceite la cebolla a fuego lento. Cuando este añadir un machado de Ajó y perejil
2
Añadir el bacalao hecho trozos
3
Añadir los dos botes de legumbres
4
Cuando este todo ligado cubrir de caldo de verdura y dar un hervor de unos 10 minutos
5
Añadir las espinacas, unos tres puñados, apagar el fuego y tapar
6
Podemos añadirle un huevo cocido
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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