15
RAVIOLIS RELLENOS DE QUESO, NUECES Y PERA
5
(17)
20 min
0 kcal
comedorareal
Preparación de la receta
1
Pocha el ajo y la cebolla con un poco de sal hasta que casi caramelice (fuego bajo unos 15 minutos, con un poco de aceite y añadiendo un pelin de agua si precisa).
2
Cuando la cebolla esté hecha añade la pera a trocitos pequeños y saltea 5 minutos.
3
En un bol pon el queso feta y machacado. Añade el queso fresco batido, las especias y las nueces picadas. Añade por último el salteado de pera y remueve todo.
4
Listo para rellenar tu pasta 😋😋. En mi caso pasta casera con harina integral de espelta, receta en mi perfil 🥟🍝
5
Cuece 3 minutos y sirve con la salsa que prefieras 🍝
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Queso fresco batido
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Pera
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso feta
40 gramos (aprox. 1 ración)
Frutos secos
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Cebolla
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
2 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Queso fresco batido
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Pera
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso feta
40 gramos (aprox. 1 ración)
Frutos secos
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Cebolla
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
2 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Pocha el ajo y la cebolla con un poco de sal hasta que casi caramelice (fuego bajo unos 15 minutos, con un poco de aceite y añadiendo un pelin de agua si precisa).
2
Cuando la cebolla esté hecha añade la pera a trocitos pequeños y saltea 5 minutos.
3
En un bol pon el queso feta y machacado. Añade el queso fresco batido, las especias y las nueces picadas. Añade por último el salteado de pera y remueve todo.
4
Listo para rellenar tu pasta 😋😋. En mi caso pasta casera con harina integral de espelta, receta en mi perfil 🥟🍝
5
Cuece 3 minutos y sirve con la salsa que prefieras 🍝
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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