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13
Tortita de espelta y cacao
3
(14)
60 min
0 kcal
ravendel
Preparación de la receta
1
Fundir 1/2 tableta de chocolate con 2 cucharadaditas de aceite de coco al microondas
2
Añadir la espelta
3
Colocar en el molde
4
Congelar mínimo 1h. ¡Desmoldar y gozar!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cereales con gluten
50 gramos
Chocolate 85%
50 gramos
Aceite de coco virgen extra
20 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cereales con gluten
50 gramos
Chocolate 85%
50 gramos
Aceite de coco virgen extra
20 gramos
1
Fundir 1/2 tableta de chocolate con 2 cucharadaditas de aceite de coco al microondas
2
Añadir la espelta
3
Colocar en el molde
4
Congelar mínimo 1h. ¡Desmoldar y gozar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Etiquetas
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Consumo ocasional
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