

4
Fusilli vegetal, sin gluten
3
(5)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En una sartén, con un par de cucharaditas de aceite, sofreímos la bolsa de preparado para sofrito, contiene pimiento verde, pimiento rojo, cebolla y tomate.

2
Cuando empiece a transparentar, añadimos la carne picada y removemos muy bien para mezclar todo.

3
Añadimos las especias y comprobamos de sal

4
Añadimos el tomate y dejamos hacer chup chup durante unos 20" a temperatura 7 de 9.

5
Removemos de vez en cuando.

6
Mientras tanto, en una olla con abundante agua con sal y laurel, cocemos la pasta conforme indica el fabricante, en este caso 6" al dente.

7
Escurrimos la pasta, reservando una raza del agua de la cocción y mezclamos todo muy bien para que se mezclen todos los sabores, el agua hará que quede más jugoso.

8
Servimos caliente y espolvoreamos con queso rayado.

Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Carne picada de pollo y pavo
500 gramos

Fusilli vegetal
400 gramos (aprox. 4 puñados)

Mezcla para sofrito
330 gramos

Tomate tamizado
330 gramos

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Albahaca seca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Laurel
2 gramos (aprox. 2 hojas)

Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Carne picada de pollo y pavo
500 gramos

Fusilli vegetal
400 gramos (aprox. 4 puñados)

Mezcla para sofrito
330 gramos

Tomate tamizado
330 gramos

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Albahaca seca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Laurel
2 gramos (aprox. 2 hojas)

Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
En una sartén, con un par de cucharaditas de aceite, sofreímos la bolsa de preparado para sofrito, contiene pimiento verde, pimiento rojo, cebolla y tomate.

2
Cuando empiece a transparentar, añadimos la carne picada y removemos muy bien para mezclar todo.

3
Añadimos las especias y comprobamos de sal

4
Añadimos el tomate y dejamos hacer chup chup durante unos 20" a temperatura 7 de 9.

5
Removemos de vez en cuando.

6
Mientras tanto, en una olla con abundante agua con sal y laurel, cocemos la pasta conforme indica el fabricante, en este caso 6" al dente.

7
Escurrimos la pasta, reservando una raza del agua de la cocción y mezclamos todo muy bien para que se mezclen todos los sabores, el agua hará que quede más jugoso.

8
Servimos caliente y espolvoreamos con queso rayado.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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