

5
Gofres de platano
5
(7)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Coger ingredientes descritos, los plátanos suelo utilizar los que están maduros para aprovecharlos y no tirarlos

2
Poner en un recipiente, añadir todos los ingredientes y batir hasta que quede echa una masa. También se le puede añadir un poco de edulcorante para que sepa más dulce.

3
Vertir la masa en la gofrera
4
Dejar que se enfríe y si quieres añadirle algún complemento por encima como crema de cacahuete o algún sirope y a comer!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Coger ingredientes descritos, los plátanos suelo utilizar los que están maduros para aprovecharlos y no tirarlos

2
Poner en un recipiente, añadir todos los ingredientes y batir hasta que quede echa una masa. También se le puede añadir un poco de edulcorante para que sepa más dulce.

3
Vertir la masa en la gofrera
4
Dejar que se enfríe y si quieres añadirle algún complemento por encima como crema de cacahuete o algún sirope y a comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Lácteos
Postres
Vegetariano
Todas
Desayuno
Plato Estrella
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...