

10
Pasta con salsa de champiñones
3
(11)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Dorar en la sartén con un poco de AOVE los ajos y el champiñón en láminas.
2
Cuando esté dorado añadir los tomates secos y dejar cocinar durante unos 3-4 minutos aprox.
3
Añadir la cucharada de harina integral, mezclar bien y añadir el vaso de leche. Remover hasta que empiece a espesar (se hace rápido). Salpimentar al gusto. Yo también he añadido un pelín de nuez moscada.
4
Añadir las espinacas y la pasta cocida previamente. Remover todo bien para integrar. Rallar queso parmesano (o el que prefiráis) por encima (opcional).
5
¡A disfrutar! 😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Dorar en la sartén con un poco de AOVE los ajos y el champiñón en láminas.
2
Cuando esté dorado añadir los tomates secos y dejar cocinar durante unos 3-4 minutos aprox.
3
Añadir la cucharada de harina integral, mezclar bien y añadir el vaso de leche. Remover hasta que empiece a espesar (se hace rápido). Salpimentar al gusto. Yo también he añadido un pelín de nuez moscada.
4
Añadir las espinacas y la pasta cocida previamente. Remover todo bien para integrar. Rallar queso parmesano (o el que prefiráis) por encima (opcional).
5
¡A disfrutar! 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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