Aguacates rellenos
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Aguacates rellenos

5

(17)

10 min

0 kcal

crimad

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Preparación de la receta

1

Saca la carne a los aguacates y reserva las cáscaras

2

Corta en cuadraditos no muy pequeños el aguacate. Y muy pequeños la cebolla y el perejil

3

Mezcla el yogur natural, las latas de atún, el maíz, el jugo de media lima, la mostaza de djon, la sal, la cebolla, los aguacates y el perejil, con cuidado de no destrozar el aguacate.

4

Incorpora la mezcla anterior en las pieles del los aguacates.

5

Decora con tomates cherry y algo de perejil.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Saca la carne a los aguacates y reserva las cáscaras

2

Corta en cuadraditos no muy pequeños el aguacate. Y muy pequeños la cebolla y el perejil

3

Mezcla el yogur natural, las latas de atún, el maíz, el jugo de media lima, la mostaza de djon, la sal, la cebolla, los aguacates y el perejil, con cuidado de no destrozar el aguacate.

4

Incorpora la mezcla anterior en las pieles del los aguacates.

5

Decora con tomates cherry y algo de perejil.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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