5
Lentejas
3
(6)
40 min
0 kcal
Kikatniss
Preparación de la receta
1
Pelar y cortar las verduras. Rehogarlas en una sartén y rallar los tomates. Una vez rehogadas, añadir el tomate rallado. Mantener a fuego medio 10 minutos. Añadir las lentejas (cocidas) y los taquitos de jamón. Añadir un poco de agua si gusta con caldo. Dejar a fuego medio 10 minutos más.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Lenteja pardina
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Patata
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate pera
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
55 gramos (aprox. 1 paquete)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Lenteja pardina
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Patata
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate pera
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
55 gramos (aprox. 1 paquete)
1
Pelar y cortar las verduras. Rehogarlas en una sartén y rallar los tomates. Una vez rehogadas, añadir el tomate rallado. Mantener a fuego medio 10 minutos. Añadir las lentejas (cocidas) y los taquitos de jamón. Añadir un poco de agua si gusta con caldo. Dejar a fuego medio 10 minutos más.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Comidas
Legumbres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...