2
Espaguetis bolo帽esa 馃構
3
(3)
30 min
0 kcal
realfooder211pomem
Preparaci贸n de la receta
1
No suelo tomar medidas, lo hago a ojo馃榿
2
Sencillo y muy bueno, con variedad de quesos rallados 馃馃構
3
Emplatar y zampar.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Carne picada de ternera
300 gramos (aprox. 1 paquete)
Espaguetis
191 gramos (aprox. 2 raciones)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso emmental
40 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Queso gouda
40 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Cebolla
30 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Queso parmesano
20 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimienta negra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Carne picada de ternera
300 gramos (aprox. 1 paquete)
Espaguetis
191 gramos (aprox. 2 raciones)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso emmental
40 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Queso gouda
40 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Cebolla
30 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Queso parmesano
20 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimienta negra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
No suelo tomar medidas, lo hago a ojo馃榿
2
Sencillo y muy bueno, con variedad de quesos rallados 馃馃構
3
Emplatar y zampar.
Calor铆as
Por 100g
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Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
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Sal
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Az煤cares
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Grasas saturadas
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