

3
Boniato relleno con huevo a la plancha
3
(4)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Asar el boniato en el horno o Airfryer partido por la mitad, haciendole unos cortes en la pulpa
2
Una vez asado, remover la pulpa para desmenuzarla. Poner las 4 lonchas de bacon al microondas entre papeles de cocina 3 minutos. Una vez está tostadito cortar a trocitos con la tijera y mezclar junto con el tomate seco dentro del boniato.
3
Agregar queso rallado por encima y gratinar en Airfryer o horno hasta que el queso se deshaga.
4
Hacer un huevo a la plancha y poner por encima al boniato cuando lo saquemos de la Airfryer .
5
Preparar mayonesa casera, yo la hago de leche, y coger 2 cucharadas mezclar con una pequeña de miel, pizca de pimienta y un poco de ají dulce. Pondremos la salsa por encima del boniato y huevo. Y listo para chuparse los dedos
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Bacon
500 gramos (aprox. 4 unidades)

Batata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa mayonesa
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Queso mozzarella
30 gramos

Miel
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Tomate seco
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Bacon
500 gramos (aprox. 4 unidades)

Batata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa mayonesa
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Queso mozzarella
30 gramos

Miel
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Tomate seco
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Asar el boniato en el horno o Airfryer partido por la mitad, haciendole unos cortes en la pulpa
2
Una vez asado, remover la pulpa para desmenuzarla. Poner las 4 lonchas de bacon al microondas entre papeles de cocina 3 minutos. Una vez está tostadito cortar a trocitos con la tijera y mezclar junto con el tomate seco dentro del boniato.
3
Agregar queso rallado por encima y gratinar en Airfryer o horno hasta que el queso se deshaga.
4
Hacer un huevo a la plancha y poner por encima al boniato cuando lo saquemos de la Airfryer .
5
Preparar mayonesa casera, yo la hago de leche, y coger 2 cucharadas mezclar con una pequeña de miel, pizca de pimienta y un poco de ají dulce. Pondremos la salsa por encima del boniato y huevo. Y listo para chuparse los dedos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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