

2
Fideos de arroz con gambas, almejas y verduras
3
(3)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavamos y cortamos las verduras. En mi caso he cortado calabacín y zanahoria a tiras, puerro a rodajas y trigueros a trocitos. Las salteamos con un poco de AOVE y les echamos sal cuando esten casi hechas. Una vez hechas, retiramos y reservamos.

2
Añadimos un poco de aceite y salteamos las gambas, cuando estén casi hechas añadimos las almejas. Añadimos especias al gusto (en mi caso ajo en polvo y perejil).

3
Cocinamos los fideos de arroz siguiendo las indicaciones del fabricante. Mezclamos las verduras con las gambas y almejas, añadimos los fideos de arroz y la salsa de soja. Mezclamos bien y listo.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Calabacín
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Espárragos verdes
200 gramos

Fideos de arroz
200 gramos (aprox. 1 paquete)

Gambas congeladas peladas
200 gramos

Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Almejas
110 gramos (aprox. 22 unidades)

Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa de soja
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Calabacín
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Espárragos verdes
200 gramos

Fideos de arroz
200 gramos (aprox. 1 paquete)

Gambas congeladas peladas
200 gramos

Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Almejas
110 gramos (aprox. 22 unidades)

Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa de soja
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 unidades)
1
Lavamos y cortamos las verduras. En mi caso he cortado calabacín y zanahoria a tiras, puerro a rodajas y trigueros a trocitos. Las salteamos con un poco de AOVE y les echamos sal cuando esten casi hechas. Una vez hechas, retiramos y reservamos.

2
Añadimos un poco de aceite y salteamos las gambas, cuando estén casi hechas añadimos las almejas. Añadimos especias al gusto (en mi caso ajo en polvo y perejil).

3
Cocinamos los fideos de arroz siguiendo las indicaciones del fabricante. Mezclamos las verduras con las gambas y almejas, añadimos los fideos de arroz y la salsa de soja. Mezclamos bien y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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