

2
Tartar de tomate con berberechos, aguacate y alcaparras
3
(3)
10 min
0 kcal
Preparaci贸n de la receta
1
Cortar en dados el aguacate y el tomate, escurrir la lata de berberechos al natural y mezclar en un cuenco.
2
A帽adir las alcaparras, una pizca de pimienta negra, una cucharadas de aceite de oliva virgen extra, una cucharadita de vinagre de manzana y el zumo de medio lim贸n.
3
Con el mismo cuenco que hemos mezclado, aplastamos un poco, quitamos el l铆quido que pueda sobrar y giramos en un plato. Yo he utilizado un cuenco porque no tengo molde, pero con un molde sale mejor.
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n

Berberechos al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)

Tomate
65 gramos (aprox. 陆 unidades)

Aguacate
20 gramos (aprox. 1 unidad)

Alcaparras
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)

Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Lim贸n
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Vinagre de manzana
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
0 gramos (aprox. 陆 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n

Berberechos al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)

Tomate
65 gramos (aprox. 陆 unidades)

Aguacate
20 gramos (aprox. 1 unidad)

Alcaparras
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)

Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Lim贸n
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Vinagre de manzana
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
0 gramos (aprox. 陆 cucharaditas)
1
Cortar en dados el aguacate y el tomate, escurrir la lata de berberechos al natural y mezclar en un cuenco.
2
A帽adir las alcaparras, una pizca de pimienta negra, una cucharadas de aceite de oliva virgen extra, una cucharadita de vinagre de manzana y el zumo de medio lim贸n.
3
Con el mismo cuenco que hemos mezclado, aplastamos un poco, quitamos el l铆quido que pueda sobrar y giramos en un plato. Yo he utilizado un cuenco porque no tengo molde, pero con un molde sale mejor.
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
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Sal
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Az煤cares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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