4
Guiso de patatas con verduras
3
(5)
30 min
0 kcal
jgarnaiz
Preparación de la receta
1
Pica la cebolla y el ajo. Corta en trozos el apio, el pimiento y el tomate. Pela la patata y corta en trozos.
2
En una olla, calentar el aceite de oliva y añadir la cebolla y el ajo.
3
Añade el apio y el pimiento.
4
Añadir la patata, el tomate, el pimentón y el comino, y remueve bien.
5
Añadir el caldo de verduras y la sal, y llevar a ebullición. Mantener a fuego medio-bajo hasta que la patata esté cocida.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Caldo de verduras
300 gramos
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos
Apio
27 gramos (aprox. 1 rama)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Comino
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimentón dulce
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Caldo de verduras
300 gramos
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos
Apio
27 gramos (aprox. 1 rama)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Comino
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimentón dulce
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Pica la cebolla y el ajo. Corta en trozos el apio, el pimiento y el tomate. Pela la patata y corta en trozos.
2
En una olla, calentar el aceite de oliva y añadir la cebolla y el ajo.
3
Añade el apio y el pimiento.
4
Añadir la patata, el tomate, el pimentón y el comino, y remueve bien.
5
Añadir el caldo de verduras y la sal, y llevar a ebullición. Mantener a fuego medio-bajo hasta que la patata esté cocida.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Vegano
Vegetariano
Comidas
Guisos
Verduras
Caldos y cremas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...