8
Estofado de ternera con verduras
4
(10)
180 min
0 kcal
turista793
Preparación de la receta
1
Dorar carne
2
Picar cebollas, puerros y ajos
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Entrecot de ternera
1500 gramos (aprox. 3 piezas)
Guisantes
500 gramos
Vino tinto
500 gramos
Agua mineral natural
400 gramos
Zanahoria
320 gramos (aprox. 4 unidades)
Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Puerro
150 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de trigo
100 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Ajo
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Entrecot de ternera
1500 gramos (aprox. 3 piezas)
Guisantes
500 gramos
Vino tinto
500 gramos
Agua mineral natural
400 gramos
Zanahoria
320 gramos (aprox. 4 unidades)
Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Puerro
150 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de trigo
100 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Ajo
12 gramos (aprox. 4 unidades)
1
Dorar carne
2
Picar cebollas, puerros y ajos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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