11
Tostada 🍅 y 🧀
5
(15)
5 min
0 kcal
Sol_27
Preparación de la receta
1
Lavamos previamente nuestros ingredientes
2
Cortamos el aguacate por la mitad, le quitamos el corazón y la piel, y luego lo hacemos puré. Solo la mitad
3
Retiramos la piel al tomate, cortamos en rodajas, y el queso
4
Tostar el pan integral
5
Untar un lado de la tostada con aguacate
6
Espolvorear con las alcaparras
7
Añadir un chorrito de aceite de oliva virgen extra.
8
9. ¡Disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavamos previamente nuestros ingredientes
2
Cortamos el aguacate por la mitad, le quitamos el corazón y la piel, y luego lo hacemos puré. Solo la mitad
3
Retiramos la piel al tomate, cortamos en rodajas, y el queso
4
Tostar el pan integral
5
Untar un lado de la tostada con aguacate
6
Espolvorear con las alcaparras
7
Añadir un chorrito de aceite de oliva virgen extra.
8
9. ¡Disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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