30
Focaccia de ojaldre
5
(33)
15 min
0 kcal
cinsa
Preparación de la receta
1
Estira la masa de hojaldre con papel de horno en una bandeja apropiada
2
Pones encima el tomate triturado natural
3
El calabacín cortado en rodajas y pasado unos minutos para ablandarlo por el microondas,se pone encima del tomate
4
Ahora ponemos el jamón serrano troceando las lonchas,si es del ibérico mejor
5
Poner otra capa de calabacín si os da cantidad cocinada en el micro
6
Poner queso de cabra en rodajas si es de rulo o lonchas según gusto
7
Batir los huevos y verter encima de todo
8
Espolvorear queso rallado encima del q os guste
9
Meter en el horno, arriba y abajo de calor ,unos 10m, según horno ,cuidado de no quemarse la base
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Calabacín
400 gramos (aprox. 1 unidad)
Masa de hojaldre
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Jamón serrano
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso de cabra
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Queso rallado light
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Calabacín
400 gramos (aprox. 1 unidad)
Masa de hojaldre
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Jamón serrano
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso de cabra
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Queso rallado light
15 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Estira la masa de hojaldre con papel de horno en una bandeja apropiada
2
Pones encima el tomate triturado natural
3
El calabacín cortado en rodajas y pasado unos minutos para ablandarlo por el microondas,se pone encima del tomate
4
Ahora ponemos el jamón serrano troceando las lonchas,si es del ibérico mejor
5
Poner otra capa de calabacín si os da cantidad cocinada en el micro
6
Poner queso de cabra en rodajas si es de rulo o lonchas según gusto
7
Batir los huevos y verter encima de todo
8
Espolvorear queso rallado encima del q os guste
9
Meter en el horno, arriba y abajo de calor ,unos 10m, según horno ,cuidado de no quemarse la base
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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