

22
Tortilla de patata rellena de pollo y alioli
5
(24)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pela, lava y corta las papas.
2
Haz las papas como más te guste (cocida, frita, horno, vapor) , en mi caso las hice en la vaporera y al micro por comodidad.
3
En una sartén pocha una cebolla a fuego lento con aove.
4
Cuando casi tengas la cebolla añade las papas y sube el fuego para que se doren un poco, añade sal y si quieres pimienta.

5
Retira del fuego y deja que pierdan un poco de temperatura para luego mezclar con el huevo.
6
Sazona la pechuga con sal y pimienta y hazla en una sartén a parte cuando esté troceada también en dados no muy grandes.

7
Deja el pollo apartado y mezcla la patata con el huevo.
8
En una sartén a parte pon la mitad de papa con el huevo, encima d esta añade la pechuga y ayúdate de una cuchara para extender un poco de salsa ali olí (en mi caso casera, hecha con girasol 1 huevo y 2 dientes de ajo), echa la otra mitad de la papa deja que se haga un poco y voltea, dale el punto que más te guste. 🙃

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pela, lava y corta las papas.
2
Haz las papas como más te guste (cocida, frita, horno, vapor) , en mi caso las hice en la vaporera y al micro por comodidad.
3
En una sartén pocha una cebolla a fuego lento con aove.
4
Cuando casi tengas la cebolla añade las papas y sube el fuego para que se doren un poco, añade sal y si quieres pimienta.

5
Retira del fuego y deja que pierdan un poco de temperatura para luego mezclar con el huevo.
6
Sazona la pechuga con sal y pimienta y hazla en una sartén a parte cuando esté troceada también en dados no muy grandes.

7
Deja el pollo apartado y mezcla la patata con el huevo.
8
En una sartén a parte pon la mitad de papa con el huevo, encima d esta añade la pechuga y ayúdate de una cuchara para extender un poco de salsa ali olí (en mi caso casera, hecha con girasol 1 huevo y 2 dientes de ajo), echa la otra mitad de la papa deja que se haga un poco y voltea, dale el punto que más te guste. 🙃

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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