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9
Tartar de tomate y aguacate
5
(11)
10 min
0 kcal
MariaLuisa
Preparación
1
Se corta el tomate 🍅 , aguacate 🥑 y la cebolla 🧅 en taquitos pequeños
2
Se mezclan los ingredientes anteriores y se añade la albahaca troceada en pequeños trozos, un chorreon de limón, el aceite y la sal
3
Emplatar
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate rosa
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Cebolla morada
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Albahaca
10 gramos (aprox. 10 hojas)
Limón
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate rosa
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Cebolla morada
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Albahaca
10 gramos (aprox. 10 hojas)
Limón
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Se corta el tomate 🍅 , aguacate 🥑 y la cebolla 🧅 en taquitos pequeños
2
Se mezclan los ingredientes anteriores y se añade la albahaca troceada en pequeños trozos, un chorreon de limón, el aceite y la sal
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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