Pasta integral con tofu.
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Pasta integral con tofu.

3

(11)

35 min

0 kcal

rodsim

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Preparación de la receta

1

1️⃣ Cocer la pasta el tiempo indicado en el paquete. 2️⃣ Pelar, cortar en cuadritos y asar la berenjena en una plancha/sartén. ⚠️ Reservar la berenjena asada para más adelante.

Pasta integral con tofu. Paso 0

2

👨‍🍳 Para preparar el tofu al horno, tengo la receta publicada explicada paso a paso. • TOFU AL HORNO 🔍 Puede buscarse por el título de la receta. ✌🏻😍😋🙄😄😁😳😊✌🏻

Pasta integral con tofu. Paso 1

3

1️⃣ Añadir en una sartén con un poco de aove: • El tomate triturado. • Ajo fresco rallado. • Pimienta, Sal rosa y Pimentón. • Salsa chipotle La Costeña. (Opcional) 2️⃣ Rehogar todo junto unos minutos hasta que reduzca y pierda la undead del tomate.

Pasta integral con tofu. Paso 2

4

1️⃣ Una vez reducido el tomate añadir a la sartén: • La berenjena asada. • El tofu al horno. • La pasta cocida. • La leche evaporada. • Albahaca (Opcional)

Pasta integral con tofu. Paso 3

5

2️⃣ Remover integrando todos los ingredientes, dejar cocer unos minutos todo junto y listo

Pasta integral con tofu. Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

1️⃣ Cocer la pasta el tiempo indicado en el paquete. 2️⃣ Pelar, cortar en cuadritos y asar la berenjena en una plancha/sartén. ⚠️ Reservar la berenjena asada para más adelante.

Pasta integral con tofu. Paso 0

2

👨‍🍳 Para preparar el tofu al horno, tengo la receta publicada explicada paso a paso. • TOFU AL HORNO 🔍 Puede buscarse por el título de la receta. ✌🏻😍😋🙄😄😁😳😊✌🏻

Pasta integral con tofu. Paso 1

3

1️⃣ Añadir en una sartén con un poco de aove: • El tomate triturado. • Ajo fresco rallado. • Pimienta, Sal rosa y Pimentón. • Salsa chipotle La Costeña. (Opcional) 2️⃣ Rehogar todo junto unos minutos hasta que reduzca y pierda la undead del tomate.

Pasta integral con tofu. Paso 2

4

1️⃣ Una vez reducido el tomate añadir a la sartén: • La berenjena asada. • El tofu al horno. • La pasta cocida. • La leche evaporada. • Albahaca (Opcional)

Pasta integral con tofu. Paso 3

5

2️⃣ Remover integrando todos los ingredientes, dejar cocer unos minutos todo junto y listo

Pasta integral con tofu. Paso 4

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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