Tortilla de espinacas, salmón y mozarella
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Tortilla de espinacas, salmón y mozarella

5

(10)

0 kcal

ariromg
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Preparación

1

Hervir las espinacas en agua unos 10 minutos

2

Escurrir bien las espinacas, batir los huevos y añadirlas junto con el salmón y mozarella previamente troceados.

3

Añadir en la sarten con un poco de AOVE y hacer hasta que cuaje el huevo.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Hervir las espinacas en agua unos 10 minutos

2

Escurrir bien las espinacas, batir los huevos y añadirlas junto con el salmón y mozarella previamente troceados.

3

Añadir en la sarten con un poco de AOVE y hacer hasta que cuaje el huevo.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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