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32
Judías verdes en ensalada
3
(33)
25 min
0 kcal
Maria220
Preparación de la receta
1
Cocer las judías verdes o usarlas de bote, yo prefiero las primeras
2
Escurrir bajo agua fría las judías ya cocidas
3
Cortar el tomate, el huevo y añadir una lata de atún o caballa (según gusto, yo prefiero lo segundo pero en esta ocasión usé atún€
4
Aliñar (sal, pimienta, vinagre de manzana y AOVE)
5
Opcional: otros ingredientes según gusto, yo en este caso añadiría semillas de lino y poco más.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer las judías verdes o usarlas de bote, yo prefiero las primeras
2
Escurrir bajo agua fría las judías ya cocidas
3
Cortar el tomate, el huevo y añadir una lata de atún o caballa (según gusto, yo prefiero lo segundo pero en esta ocasión usé atún€
4
Aliñar (sal, pimienta, vinagre de manzana y AOVE)
5
Opcional: otros ingredientes según gusto, yo en este caso añadiría semillas de lino y poco más.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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