

4
Avena de chocolate
3
(5)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Paso 1: Agregamos la harina de avena ( en mi caso es avena molida) pueden usar avena en copos, y lo mezclamos con agua ,es opcional la cantidad pero siempre tiene que haber más agua que avena. Agregamos cacao en polvo ,también a gusto( yo le eche una cucharada) Luego lo llevamos al microondas lo vamos viendo cada 30 segundos , cuando pase 1:30 minutos le echamos esencia de vainilla ( opcional) y pueden echarle edulcorantes o canela. Luego lo llevamos de nuevo al microondas por unas 2 rondas de 30 segundos ( vean que no les quede muy seca la mezcla, es opcional pero queda más rica cremosa)
2
Paso 3: luego le agregamos lo que queremos , en mi caso una cucharadita de manteca de maní, y una cucharada de chips de chocolate ( en los ingredientes no pude poner todo bien , pero se ve en la foto 😉) ES SUPER OPCIONAL LO QUE LE QUIERAN ECHAR , va con todooo jiji..... Gracias espero que les guste y lo hagan!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Paso 1: Agregamos la harina de avena ( en mi caso es avena molida) pueden usar avena en copos, y lo mezclamos con agua ,es opcional la cantidad pero siempre tiene que haber más agua que avena. Agregamos cacao en polvo ,también a gusto( yo le eche una cucharada) Luego lo llevamos al microondas lo vamos viendo cada 30 segundos , cuando pase 1:30 minutos le echamos esencia de vainilla ( opcional) y pueden echarle edulcorantes o canela. Luego lo llevamos de nuevo al microondas por unas 2 rondas de 30 segundos ( vean que no les quede muy seca la mezcla, es opcional pero queda más rica cremosa)
2
Paso 3: luego le agregamos lo que queremos , en mi caso una cucharadita de manteca de maní, y una cucharada de chips de chocolate ( en los ingredientes no pude poner todo bien , pero se ve en la foto 😉) ES SUPER OPCIONAL LO QUE LE QUIERAN ECHAR , va con todooo jiji..... Gracias espero que les guste y lo hagan!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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