19
Bocaditos de coliflor
3
(20)
35 min
0 kcal
oihaneee90
Preparación de la receta
1
Metemos la coliflor al microondas en un lekue unos 5minutos
2
Pochamos la cebolla y los champis y añadimos la coliflor para que coja el sabor
3
Aplastamos cuando todo este blandito y lo mezclamos con el huevo y la harina en un bol y le damos la forma deseada
4
Metemos al horno 20min +/- y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Metemos la coliflor al microondas en un lekue unos 5minutos
2
Pochamos la cebolla y los champis y añadimos la coliflor para que coja el sabor
3
Aplastamos cuando todo este blandito y lo mezclamos con el huevo y la harina en un bol y le damos la forma deseada
4
Metemos al horno 20min +/- y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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