47
🍫Brownie de manzana y almendra🍏
4.9
(55)
0 kcal
elika86
Preparación de la receta
1
Poner en remojo los datiles en agua caliente durante 10 min.
2
Batir los huevos junto a la bebida vegetal y el chocolate fundido con el aceite de coco. Añadir los datiles y triturar.
3
Por otro lado tritura las almendras, añade la harina y la levadura.
4
Mezcla los ingredientes húmedos con los secos.
5
Corta la media manzana en taquitos y añadela a la masa.
6
Pon la mezcla en un molde engrasado y forrado cn papel de horno.
7
Meter al horno precalentado a 180 grados durante 15 min.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Manzana amarilla
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Bebida vegetal
70 gramos
Harina de avena
50 gramos
Almendras crudas
40 gramos
Aceite de coco
30 gramos
Chocolate 85%
30 gramos
Dátiles
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Manzana amarilla
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Bebida vegetal
70 gramos
Harina de avena
50 gramos
Almendras crudas
40 gramos
Aceite de coco
30 gramos
Chocolate 85%
30 gramos
Dátiles
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Poner en remojo los datiles en agua caliente durante 10 min.
2
Batir los huevos junto a la bebida vegetal y el chocolate fundido con el aceite de coco. Añadir los datiles y triturar.
3
Por otro lado tritura las almendras, añade la harina y la levadura.
4
Mezcla los ingredientes húmedos con los secos.
5
Corta la media manzana en taquitos y añadela a la masa.
6
Pon la mezcla en un molde engrasado y forrado cn papel de horno.
7
Meter al horno precalentado a 180 grados durante 15 min.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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