9
Calabacín relleno de atún, huevo, tomate frito y olivas
3
(11)
0 kcal
lissifoodie
Preparación de la receta
1
Cortar el calabacín por la mitad
2
Realizar cortes perpendiculares de un extremo a otro sin profundizar ( cortes izquierda y derecha)
3
Meter al horno precalentado a 200C durante 30 minutos
4
Sacamos el calabacín del horno y vaciamos el interior del calabacín.
5
Para el relleno del calabacín utilizaremos dos huevos duros cortados, atún, tomate frito, olivas ( opcional) y el sobrante del calabacín.
6
Y por último, un poco de queso para gratinar por encima y al horno durante 10-15 min hasta que se quede dorado.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar el calabacín por la mitad
2
Realizar cortes perpendiculares de un extremo a otro sin profundizar ( cortes izquierda y derecha)
3
Meter al horno precalentado a 200C durante 30 minutos
4
Sacamos el calabacín del horno y vaciamos el interior del calabacín.
5
Para el relleno del calabacín utilizaremos dos huevos duros cortados, atún, tomate frito, olivas ( opcional) y el sobrante del calabacín.
6
Y por último, un poco de queso para gratinar por encima y al horno durante 10-15 min hasta que se quede dorado.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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