Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
25
Pulpo a la plancha con patata al horno y mojo picón casero
5
(27)
51 min
0 kcal
irenee1202
Preparación
1
Hacer el pulpo a la plancha
2
Hacer al horno la patata en rodajas
3
Hacer la salsa mezclando todos los ingredientes y triturándola (pimiento rojo, aceite, pimentón, comino, ajo, vinagre, sal y el picante que queráis al gusto)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pulpo cocido
200 gramos
Patata
100 gramos
Pimiento rojo
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos
Ajo
20 gramos
Comino
2 gramos
Tabasco
1 gramo
Vinagre de manzana
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Pimenton rojo de la vera
0 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
0 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pulpo cocido
200 gramos
Patata
100 gramos
Pimiento rojo
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos
Ajo
20 gramos
Comino
2 gramos
Tabasco
1 gramo
Vinagre de manzana
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Pimenton rojo de la vera
0 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
0 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Hacer el pulpo a la plancha
2
Hacer al horno la patata en rodajas
3
Hacer la salsa mezclando todos los ingredientes y triturándola (pimiento rojo, aceite, pimentón, comino, ajo, vinagre, sal y el picante que queráis al gusto)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Salsas
Cena
Pescado y marisco
Comidas
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...