3
Paella gambera
3
(4)
0 kcal
eloisamf
Preparación de la receta
1
Refreir la pechuga de pollo con dos cucharadas de vino seco cuando esté dorado
2
En una batidora triturar pimiento, alcachofas, ajos, cebolla, tomate, perejil
3
Refreir las zanahorias con el pollo y después agregar las alcachofas (previamente cocidas) al refrito
4
Todo lo triturado refreirlo con la pechuga de pollo, la zanahoria y la alcachofa
5
Echar sal, pimienta y una guindilla seca
6
Cuando esté todo refrito, echar el arroz y el agua de la alcachofa con la que se ha cocido
7
Por último, agregar las gambas 3 minutos
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate pera
330 gramos (aprox. 3 unidades)
Pechuga de pollo
300 gramos
Alcachofa
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Ajo
15 gramos (aprox. 5 unidades)
Guindilla verde
1 gramo
Pimienta negra
0 gramos (aprox. 0 cucharaditas)
Clavo entero
0.1 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate pera
330 gramos (aprox. 3 unidades)
Pechuga de pollo
300 gramos
Alcachofa
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Ajo
15 gramos (aprox. 5 unidades)
Guindilla verde
1 gramo
Pimienta negra
0 gramos (aprox. 0 cucharaditas)
Clavo entero
0.1 gramos
1
Refreir la pechuga de pollo con dos cucharadas de vino seco cuando esté dorado
2
En una batidora triturar pimiento, alcachofas, ajos, cebolla, tomate, perejil
3
Refreir las zanahorias con el pollo y después agregar las alcachofas (previamente cocidas) al refrito
4
Todo lo triturado refreirlo con la pechuga de pollo, la zanahoria y la alcachofa
5
Echar sal, pimienta y una guindilla seca
6
Cuando esté todo refrito, echar el arroz y el agua de la alcachofa con la que se ha cocido
7
Por último, agregar las gambas 3 minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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