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Ensalada de quinoa con pepino, pimiento y berenjena 🍆 🫑 🥒
3
(5)
10 min
0 kcal
cocinavegana
Preparación de la receta
1
Cocina la quinoa en una olla 🍲. Deberían estar en unos 5 minutos desde que empiecen a hervir.
2
Mientras se cuece la quinoa, corta la berenjena, el pimiento y el pepino en trozos pequeños.
3
Cuece todos los ingredientes y mezcla.
4
Una vez que todo esté cocido, añade tu aderezo o salsa favorita. ¡Te recomiendo un aderezo de salsa yogur!
5
Puedes añadir unas frutos secos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocina la quinoa en una olla 🍲. Deberían estar en unos 5 minutos desde que empiecen a hervir.
2
Mientras se cuece la quinoa, corta la berenjena, el pimiento y el pepino en trozos pequeños.
3
Cuece todos los ingredientes y mezcla.
4
Una vez que todo esté cocido, añade tu aderezo o salsa favorita. ¡Te recomiendo un aderezo de salsa yogur!
5
Puedes añadir unas frutos secos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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