Macarrones picantes ­čîÂ
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Macarrones picantes ­čîÂ

3

(3)

18 min

0 kcal

sarita_cacatua
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Preparaci├│n

1

En agua caliente remojamos 10 min la soja

2

Cortamos las verduras y salteamos

3

Ponemos agua a hervir para los macarrones.

4

Salpimentamos y echamos los jalape├▒os con las verduras en la sart├ęn.

5

Escurrimos la soja y la a├▒adimos a la verdura para que pierdan un poco de agua.

6

Una vez echas las verduras y la soja, a├▒adimos el tomate triturado y si nos gusta mucho el picante, a├▒adimos unas 6 gotas de salsa Valentina. Sino, con los jalape├▒os es suficiente

7

Escurrimos los macarrones y mezclamos todo. A├▒adimos el or├ęgano y si es necesario a├▒adimos sal.

8

Que aproveche ­čśü

Ingredientes
Pasos
Calor├şas

Preparaci├│n

1

En agua caliente remojamos 10 min la soja

2

Cortamos las verduras y salteamos

3

Ponemos agua a hervir para los macarrones.

4

Salpimentamos y echamos los jalape├▒os con las verduras en la sart├ęn.

5

Escurrimos la soja y la a├▒adimos a la verdura para que pierdan un poco de agua.

6

Una vez echas las verduras y la soja, a├▒adimos el tomate triturado y si nos gusta mucho el picante, a├▒adimos unas 6 gotas de salsa Valentina. Sino, con los jalape├▒os es suficiente

7

Escurrimos los macarrones y mezclamos todo. A├▒adimos el or├ęgano y si es necesario a├▒adimos sal.

8

Que aproveche ­čśü

Calor├şas

Por 100g

Calor├şas
Carbohidratos
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Prote├şnas
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Grasas
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Sal
Sal
Az├║cares
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Grasas saturadas
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