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3
Chocolate proteico
3
(4)
5 min
0 kcal
Lucia_veggie
Preparación de la receta
1
Derrite el chocolate en el microondas.
2
Añádele la proteína en polvo.
3
Mézclalo. Tiene que quedar una masa consistente, casi manejable.
4
Con ayuda de una cuchara ponlo en un molde de silicona. Dale unos golpecitos sobre la mesa para que se alise.
5
Dejar en el congelador mínimo 10 minutos.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chocolate 95%
15 gramos (aprox. 2 onzas)
Proteína de soja en polvo
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chocolate 95%
15 gramos (aprox. 2 onzas)
Proteína de soja en polvo
10 gramos
1
Derrite el chocolate en el microondas.
2
Añádele la proteína en polvo.
3
Mézclalo. Tiene que quedar una masa consistente, casi manejable.
4
Con ayuda de una cuchara ponlo en un molde de silicona. Dale unos golpecitos sobre la mesa para que se alise.
5
Dejar en el congelador mínimo 10 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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