3
CUPCAKES DE CHOCOLATE Y UN TOQUE A COCO
3
(4)
45 min
0 kcal
ssolis
Preparación de la receta
1
Pelar la calabaza, trocearla y poner en un bol o plato hondo, tapar con film o la tapa y asar a potencia máxima 8 min aprox en el micro
2
Una vez asada y fría la calabaza, poner todos los ingredientes excepto el chocolate de tableta en el procesador y triturar.
3
Poner las cazuelas en el molde, y rellenar poco más de la mitad. Hornear a 180 º durante 15 min.
4
Mientras se enfrían, derretimos el chocolate y decoramos las cupcakes.
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Calabaza
130 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Dátiles
80 gramos
Aceite de coco
40 gramos
Cacao en polvo
40 gramos
Harina integral de avena
30 gramos
Chocolate 85%
25 gramos
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Calabaza
130 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Dátiles
80 gramos
Aceite de coco
40 gramos
Cacao en polvo
40 gramos
Harina integral de avena
30 gramos
Chocolate 85%
25 gramos
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Pelar la calabaza, trocearla y poner en un bol o plato hondo, tapar con film o la tapa y asar a potencia máxima 8 min aprox en el micro
2
Una vez asada y fría la calabaza, poner todos los ingredientes excepto el chocolate de tableta en el procesador y triturar.
3
Poner las cazuelas en el molde, y rellenar poco más de la mitad. Hornear a 180 º durante 15 min.
4
Mientras se enfrían, derretimos el chocolate y decoramos las cupcakes.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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