6
Lentejas vegetarianas
3
(8)
150 min
0 kcal
adriana2022
Preparación de la receta
1
Triturar verduras y poner en olla y rehogar
2
Cuando ya esta po
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Caldo de pollo
1000 gramos
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate
400 gramos (aprox. 4 unidades)
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Lenteja pardina
250 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Zanahoria
2 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Caldo de pollo
1000 gramos
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate
400 gramos (aprox. 4 unidades)
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Lenteja pardina
250 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Zanahoria
2 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Triturar verduras y poner en olla y rehogar
2
Cuando ya esta po
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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