PAD THAI (o YAKISOBA)
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PAD THAI (o YAKISOBA)

5

(221)

35 min

0 kcal

annayanez

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Preparación de la receta

1

Cortamos en juliana la zanahoria y el calabacín

2

Batir ambos huevos y hacer una tortilla francesa con ellos, una vez hecha, cortarla por la mitad y luego a tiras

3

Cortar la pechuga de pollo en cubos

4

Poner agua en una cacerola y ponerla a hervir, una vez esté hirviendo, añadir los noodles y sacarlos cuando estén al dente

5

Hacer a la sarten la zanahoria y el calabacín con un chorrito de aceite

6

Una vez se haya ablandado la zanahoria añadir la pechuga de pollo

7

Hecha la pechuga, añadir dos cucharadas de salsa de soja y mezclar todo muy bien para que todo se empape de salsa

8

Incorporar los noodles y las tiras de tortilla francesa y mezclarlo todo bien

9

Añadir tres cucharadas de soja y mezclarlo bien (opcional agregar más salsa, es al gusto)

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos en juliana la zanahoria y el calabacín

2

Batir ambos huevos y hacer una tortilla francesa con ellos, una vez hecha, cortarla por la mitad y luego a tiras

3

Cortar la pechuga de pollo en cubos

4

Poner agua en una cacerola y ponerla a hervir, una vez esté hirviendo, añadir los noodles y sacarlos cuando estén al dente

5

Hacer a la sarten la zanahoria y el calabacín con un chorrito de aceite

6

Una vez se haya ablandado la zanahoria añadir la pechuga de pollo

7

Hecha la pechuga, añadir dos cucharadas de salsa de soja y mezclar todo muy bien para que todo se empape de salsa

8

Incorporar los noodles y las tiras de tortilla francesa y mezclarlo todo bien

9

Añadir tres cucharadas de soja y mezclarlo bien (opcional agregar más salsa, es al gusto)

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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