

216
PAD THAI (o YAKISOBA)
5
(221)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos en juliana la zanahoria y el calabacín
2
Batir ambos huevos y hacer una tortilla francesa con ellos, una vez hecha, cortarla por la mitad y luego a tiras
3
Cortar la pechuga de pollo en cubos
4
Poner agua en una cacerola y ponerla a hervir, una vez esté hirviendo, añadir los noodles y sacarlos cuando estén al dente
5
Hacer a la sarten la zanahoria y el calabacín con un chorrito de aceite
6
Una vez se haya ablandado la zanahoria añadir la pechuga de pollo
7
Hecha la pechuga, añadir dos cucharadas de salsa de soja y mezclar todo muy bien para que todo se empape de salsa
8
Incorporar los noodles y las tiras de tortilla francesa y mezclarlo todo bien
9
Añadir tres cucharadas de soja y mezclarlo bien (opcional agregar más salsa, es al gusto)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos en juliana la zanahoria y el calabacín
2
Batir ambos huevos y hacer una tortilla francesa con ellos, una vez hecha, cortarla por la mitad y luego a tiras
3
Cortar la pechuga de pollo en cubos
4
Poner agua en una cacerola y ponerla a hervir, una vez esté hirviendo, añadir los noodles y sacarlos cuando estén al dente
5
Hacer a la sarten la zanahoria y el calabacín con un chorrito de aceite
6
Una vez se haya ablandado la zanahoria añadir la pechuga de pollo
7
Hecha la pechuga, añadir dos cucharadas de salsa de soja y mezclar todo muy bien para que todo se empape de salsa
8
Incorporar los noodles y las tiras de tortilla francesa y mezclarlo todo bien
9
Añadir tres cucharadas de soja y mezclarlo bien (opcional agregar más salsa, es al gusto)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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