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140
Desayuno
4.8
(145)
5 min
0 kcal
saandra95
Preparación de la receta
1
Batimos el yogur con las fresas y servimos en un bol.
2
Añadimos el plátano troceado, las nueces troceadas, una cucharadita de chía y por último nuestra onza de chocolate rallada por encima.
3
Se recomienda añadir la chía al batido y dejar reposar hasta que se haya hidratado antes de añadir los demás ingredientes.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Batimos el yogur con las fresas y servimos en un bol.
2
Añadimos el plátano troceado, las nueces troceadas, una cucharadita de chía y por último nuestra onza de chocolate rallada por encima.
3
Se recomienda añadir la chía al batido y dejar reposar hasta que se haya hidratado antes de añadir los demás ingredientes.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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