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Wok de verduras con noodles de arroz, langostinos y salsa de soja
5
(26)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En primer lugar cortamos las verduras en tiras. Echamos un chorro de aove en una sartén y cuando esté caliente ponemos los pimientos. Los dejamos haciéndose a fuego bajo.
2
Cuando veamos que los pimientos están blanditos, añadimos la cebolla y el calabacín y dejamos que todo se haga. Salpimentamos al gusto. Cuando las verduras estén listas, las retiramos.
3
En esa misma sartén echamos los langostinos ya cocidos y pelados.
4
Al mismo tiempo, ponemos a cocer el agua y cuando rompa a hervir echamos los noodles. Estarán listos en unos 5 minutos. Retiramos y escurrimos bien todo el agua.
5
Cuando los langostinos estén hechos, incorporamos las verduras y los noodles. Añadimos salsa de soja al gusto e integramos todo bien.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En primer lugar cortamos las verduras en tiras. Echamos un chorro de aove en una sartén y cuando esté caliente ponemos los pimientos. Los dejamos haciéndose a fuego bajo.
2
Cuando veamos que los pimientos están blanditos, añadimos la cebolla y el calabacín y dejamos que todo se haga. Salpimentamos al gusto. Cuando las verduras estén listas, las retiramos.
3
En esa misma sartén echamos los langostinos ya cocidos y pelados.
4
Al mismo tiempo, ponemos a cocer el agua y cuando rompa a hervir echamos los noodles. Estarán listos en unos 5 minutos. Retiramos y escurrimos bien todo el agua.
5
Cuando los langostinos estén hechos, incorporamos las verduras y los noodles. Añadimos salsa de soja al gusto e integramos todo bien.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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