
5
Canelones de calabaza con salsa de curry
5
(7)
65 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cuece la calabaza y la patata cortada en trozos pequeños
2
Cuando este cocida escurrelas y en un bowl batelas para que quede con textura de pure fino y añade el queso y la sal al gusto
3
Para hacer la salsa pon un poco de aceite en una sarten y echa el curry mezcla y con fuego bajito añade la leche de coco. Espera unos minutos a que todo este integrado y echa sal al gusto. Echamos parte de la salsa en la base del bowl que usemos y el resto reservamos para echar por encima
4
Mete el relleno en una manga pastelera (o si no tienes, como es mi caso, en una bolsita de plastico de estas para comida cortando un lateral) y ve rellenando los canelones. Una vez todos en el bowl echamos el resto de la salsa
5
Metemos en el horno 30 minutos a 180 grados
6
Y a disfrutar : )
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cuece la calabaza y la patata cortada en trozos pequeños
2
Cuando este cocida escurrelas y en un bowl batelas para que quede con textura de pure fino y añade el queso y la sal al gusto
3
Para hacer la salsa pon un poco de aceite en una sarten y echa el curry mezcla y con fuego bajito añade la leche de coco. Espera unos minutos a que todo este integrado y echa sal al gusto. Echamos parte de la salsa en la base del bowl que usemos y el resto reservamos para echar por encima
4
Mete el relleno en una manga pastelera (o si no tienes, como es mi caso, en una bolsita de plastico de estas para comida cortando un lateral) y ve rellenando los canelones. Una vez todos en el bowl echamos el resto de la salsa
5
Metemos en el horno 30 minutos a 180 grados
6
Y a disfrutar : )
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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