8
Porridge de avena con zanahoria
3
(9)
10 min
0 kcal
Aliciallald
Preparación de la receta
1
Añadimos a un cazo la leche y avena y lo cocemos a medio fuego hasta que coja una textura cremosa.
2
Al paso anterior se le puede añadir Canela al gusto.
3
Cortamos la zanahoria en dados pequeños o la trituramos y añadimos al porridge una vez esté más o menos cremoso. Se puede añadir la cantidad que se desee, las indicadas en los ingredientes son solo de referencia.
4
Al terminar, servir en el bol y añadir canela al gusto, polen y yogur o leche a mayores si se busca que esté más jugoso.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Añadimos a un cazo la leche y avena y lo cocemos a medio fuego hasta que coja una textura cremosa.
2
Al paso anterior se le puede añadir Canela al gusto.
3
Cortamos la zanahoria en dados pequeños o la trituramos y añadimos al porridge una vez esté más o menos cremoso. Se puede añadir la cantidad que se desee, las indicadas en los ingredientes son solo de referencia.
4
Al terminar, servir en el bol y añadir canela al gusto, polen y yogur o leche a mayores si se busca que esté más jugoso.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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