

19
Pollastre espatarrat
5
(23)
65 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En una rejilla de horno, ponemos el pollo "espatarrat", o sea, abierto totalmente por la tripa y rompiendo el hueso del espinazo y sobre los cuartos traseros para que se “despatarre” sobre la cazuela.

2
En la bandeja debajo de la rejilla ponemos abundantes patatas cortadas en tacos gordos y cebolla en rodajas finas, añadimos agua y vino blanco. En esta ocasión además he añadido un pimiento choricero (opcional).

3
Salamos todo
4
Precalentamos el horno a 180 grados, y cuando esté caliente introducimos la bandeja con las patatas y la rejilla con el pollo, dejándolo asar 45 minutos / 1 hora y lo vigilamos mientras cuece, rociando un poco más con agua si se seca. Antes de terminar espolvorear con romero.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En una rejilla de horno, ponemos el pollo "espatarrat", o sea, abierto totalmente por la tripa y rompiendo el hueso del espinazo y sobre los cuartos traseros para que se “despatarre” sobre la cazuela.

2
En la bandeja debajo de la rejilla ponemos abundantes patatas cortadas en tacos gordos y cebolla en rodajas finas, añadimos agua y vino blanco. En esta ocasión además he añadido un pimiento choricero (opcional).

3
Salamos todo
4
Precalentamos el horno a 180 grados, y cuando esté caliente introducimos la bandeja con las patatas y la rejilla con el pollo, dejándolo asar 45 minutos / 1 hora y lo vigilamos mientras cuece, rociando un poco más con agua si se seca. Antes de terminar espolvorear con romero.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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