

56
Natillas de toda la vida sin azúcar
5
(66)
135 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cocemos 500ml de leche en un cazo con la piel de limón, la canela en rama, la esencia de vainilla y los dátiles triturados previamente ( el dátil es opcional para que tengan más dulzor) lo ponemos a fuego medio y lo dejamos hasta que hierva
2
Mientras hierve mezclamos las yemas con el almidón de tapioca ( se puede sustituir por maicena)y los 50ml de leche restantes, lo integramos bien para que no quede ningún grumo
3
Cuando hierva la leche bajamos el fuego, quitamos la piel de limón y la rama de canela y añadimos la mezcla de yemas mientras removemos bien con unas Barillas Enseguida veremos como va espesando, removemos bien hasta que empiece a hervir.
4
Dejamos enfriar mínimo 2 horas en el frigorífico y a disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocemos 500ml de leche en un cazo con la piel de limón, la canela en rama, la esencia de vainilla y los dátiles triturados previamente ( el dátil es opcional para que tengan más dulzor) lo ponemos a fuego medio y lo dejamos hasta que hierva
2
Mientras hierve mezclamos las yemas con el almidón de tapioca ( se puede sustituir por maicena)y los 50ml de leche restantes, lo integramos bien para que no quede ningún grumo
3
Cuando hierva la leche bajamos el fuego, quitamos la piel de limón y la rama de canela y añadimos la mezcla de yemas mientras removemos bien con unas Barillas Enseguida veremos como va espesando, removemos bien hasta que empiece a hervir.
4
Dejamos enfriar mínimo 2 horas en el frigorífico y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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