Natillas de toda la vida sin azúcar
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Natillas de toda la vida sin azúcar

5

(66)

135 min

0 kcal

lorcherrys

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Preparación de la receta

1

Cocemos 500ml de leche en un cazo con la piel de limón, la canela en rama, la esencia de vainilla y los dátiles triturados previamente ( el dátil es opcional para que tengan más dulzor) lo ponemos a fuego medio y lo dejamos hasta que hierva

2

Mientras hierve mezclamos las yemas con el almidón de tapioca ( se puede sustituir por maicena)y los 50ml de leche restantes, lo integramos bien para que no quede ningún grumo

3

Cuando hierva la leche bajamos el fuego, quitamos la piel de limón y la rama de canela y añadimos la mezcla de yemas mientras removemos bien con unas Barillas Enseguida veremos como va espesando, removemos bien hasta que empiece a hervir.

4

Dejamos enfriar mínimo 2 horas en el frigorífico y a disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cocemos 500ml de leche en un cazo con la piel de limón, la canela en rama, la esencia de vainilla y los dátiles triturados previamente ( el dátil es opcional para que tengan más dulzor) lo ponemos a fuego medio y lo dejamos hasta que hierva

2

Mientras hierve mezclamos las yemas con el almidón de tapioca ( se puede sustituir por maicena)y los 50ml de leche restantes, lo integramos bien para que no quede ningún grumo

3

Cuando hierva la leche bajamos el fuego, quitamos la piel de limón y la rama de canela y añadimos la mezcla de yemas mientras removemos bien con unas Barillas Enseguida veremos como va espesando, removemos bien hasta que empiece a hervir.

4

Dejamos enfriar mínimo 2 horas en el frigorífico y a disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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