16
Focaccia casera
5
(18)
45 min
0 kcal
Amy_szc
Preparación de la receta
1
Mezclar : Harina de avena+tomate triturado+clara de huevo+oregano+ cebolla en polvo
2
Verter en una bandeja para horno
3
Coloca otros ingredientes ( puedes jugar con ellos) en mi caso coloque , cebolla, tomate cherry y aceitunas negras.
4
Llevar al horno precalentado temp 180 grados , calor arriba y abajo.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Harina integral de avena
200 gramos
Tomate
150 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Tomate cherry
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Clara de huevo
70 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceitunas negras
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Harina integral de avena
200 gramos
Tomate
150 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Tomate cherry
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Clara de huevo
70 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceitunas negras
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezclar : Harina de avena+tomate triturado+clara de huevo+oregano+ cebolla en polvo
2
Verter en una bandeja para horno
3
Coloca otros ingredientes ( puedes jugar con ellos) en mi caso coloque , cebolla, tomate cherry y aceitunas negras.
4
Llevar al horno precalentado temp 180 grados , calor arriba y abajo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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