

14
Brownie vegano
5
(16)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mezclamos la harina (4/5 cucharadas soperas de harina) con el cacao puro (1 cucharada sopera) y con la leche de almendras (casi 1 vaso lleno).
2
Añadimos 4 dátiles para endulzar y lo batimos todo bien en la batidora.
3
Ponemos las onzas de chocolate en el micro 1 minuto para que se derritan y lo añadimos a la mezcla y lo batimos bien para que se integren todos los ingredientes.
4
Ponemos un poco de aceite de oliva en el recipiente donde vamos a poner la mezcla para que no se pegue y añadimos la mezcla.
5
Trozeamos las nueces con los dedos y las añadimos a nuestra mezcla.
6
Por último metemos en el micro unos 10 minutos y listo ya tenemos un delicioso brownie saludable.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclamos la harina (4/5 cucharadas soperas de harina) con el cacao puro (1 cucharada sopera) y con la leche de almendras (casi 1 vaso lleno).
2
Añadimos 4 dátiles para endulzar y lo batimos todo bien en la batidora.
3
Ponemos las onzas de chocolate en el micro 1 minuto para que se derritan y lo añadimos a la mezcla y lo batimos bien para que se integren todos los ingredientes.
4
Ponemos un poco de aceite de oliva en el recipiente donde vamos a poner la mezcla para que no se pegue y añadimos la mezcla.
5
Trozeamos las nueces con los dedos y las añadimos a nuestra mezcla.
6
Por último metemos en el micro unos 10 minutos y listo ya tenemos un delicioso brownie saludable.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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