Brownie vegano
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Brownie vegano

5

(16)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Mezclamos la harina (4/5 cucharadas soperas de harina) con el cacao puro (1 cucharada sopera) y con la leche de almendras (casi 1 vaso lleno).

2

Añadimos 4 dátiles para endulzar y lo batimos todo bien en la batidora.

3

Ponemos las onzas de chocolate en el micro 1 minuto para que se derritan y lo añadimos a la mezcla y lo batimos bien para que se integren todos los ingredientes.

4

Ponemos un poco de aceite de oliva en el recipiente donde vamos a poner la mezcla para que no se pegue y añadimos la mezcla.

5

Trozeamos las nueces con los dedos y las añadimos a nuestra mezcla.

6

Por último metemos en el micro unos 10 minutos y listo ya tenemos un delicioso brownie saludable.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Mezclamos la harina (4/5 cucharadas soperas de harina) con el cacao puro (1 cucharada sopera) y con la leche de almendras (casi 1 vaso lleno).

2

Añadimos 4 dátiles para endulzar y lo batimos todo bien en la batidora.

3

Ponemos las onzas de chocolate en el micro 1 minuto para que se derritan y lo añadimos a la mezcla y lo batimos bien para que se integren todos los ingredientes.

4

Ponemos un poco de aceite de oliva en el recipiente donde vamos a poner la mezcla para que no se pegue y añadimos la mezcla.

5

Trozeamos las nueces con los dedos y las añadimos a nuestra mezcla.

6

Por último metemos en el micro unos 10 minutos y listo ya tenemos un delicioso brownie saludable.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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