Espinacas con tofu y piñones
whatsapp

4

whatsapp

4

Espinacas con tofu y piñones

3

(5)

15 min

0 kcal

estelilla88

estelilla88

Preparación de la receta

1

Cortas la cebolla en trocitos, la echas en la sartén con medio diente de ajo picadito, Después echas el tofu cortadito en trozitos pequeños, los piñones, la cúrcuma y la sal. Después pones las espinacas, y dejas q se vayas haciendo a fuego lento

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortas la cebolla en trocitos, la echas en la sartén con medio diente de ajo picadito, Después echas el tofu cortadito en trozitos pequeños, los piñones, la cúrcuma y la sal. Después pones las espinacas, y dejas q se vayas haciendo a fuego lento

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Proteína vegetal

Cena

Rápido

Vegano

Sin gluten

Vegetariano

Todas

Acompañamiento

Sin lactosa

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift