6
Ensalada variada con salmon, atún y queso
3
(7)
0 kcal
Ejm1
Preparación de la receta
1
Cortar todos los ingredientes
2
Aliñar al gusto
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate cherry
161 gramos (aprox. 15 unidades)
Pepino
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Bolitas de queso mozzarella
50 gramos
Salmón ahumado
40 gramos (aprox. 2 lonchas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Queso feta
10 gramos
Orégano
2 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate cherry
161 gramos (aprox. 15 unidades)
Pepino
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Bolitas de queso mozzarella
50 gramos
Salmón ahumado
40 gramos (aprox. 2 lonchas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Queso feta
10 gramos
Orégano
2 gramos
1
Cortar todos los ingredientes
2
Aliñar al gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Cena
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