2
Poached egg, pan alemán y aguacate
3
(3)
13 min
0 kcal
Lidius27
Preparación de la receta
1
Poner los huevos en un cazo con agua previamente calentada si haber llegado al punto de ebullición por 3 minutos
2
Trocear o huntar el aguacate en el pan
3
Una vez el huevo este al gusto poner encima del pan
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo escalfado
150 gramos
Aguacate
100 gramos
Pan integral con gluten
50 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo escalfado
150 gramos
Aguacate
100 gramos
Pan integral con gluten
50 gramos
1
Poner los huevos en un cazo con agua previamente calentada si haber llegado al punto de ebullición por 3 minutos
2
Trocear o huntar el aguacate en el pan
3
Una vez el huevo este al gusto poner encima del pan
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
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