6
Lentejas con verduras y ternera
3
(7)
90 min
0 kcal
Jose_Gijon
Preparación de la receta
1
Lavamanos y troceamos las verduras
2
Las reogamos un poco y añadimos la ternera cortada en tacos y continuamos reogando
3
Cuando la ternera este bien sellada añadimos el caldo
4
Ahora casamos las patatas y las añadimos y le ponemos una pizca de sal
5
Añadimos las lentejas y dejamos cocer con la olla tapada 90 minutos a fuego bajo
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavamanos y troceamos las verduras
2
Las reogamos un poco y añadimos la ternera cortada en tacos y continuamos reogando
3
Cuando la ternera este bien sellada añadimos el caldo
4
Ahora casamos las patatas y las añadimos y le ponemos una pizca de sal
5
Añadimos las lentejas y dejamos cocer con la olla tapada 90 minutos a fuego bajo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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