Helado de fresa súper fácil 🍓
whatsapp

51

whatsapp

51

Helado de fresa súper fácil 🍓

5

(53)

10 min

0 kcal

paulaalcaldee

paulaalcaldee

Preparación de la receta

1

Cortar y pelar los plátanos y las fresas y meterlos al congelador en bolsas separadas. (Este paso lo hice la noche anterior, por lo que estuvieron unas 12 horas)

2

Sacar la fruta congelada unos 10 minutos antes, aunque no es estrictamente necesario sólo que yo lo hice para que no estuviese demasiado dura para las cuchillas.

3

Introducir la fruta, los yogures y un chorrito de leche para que ligue mejor.

4

Triturar a velocidad 5-6 durante 5/10 segundos e ir aumentandola progresivamente hasta la velocidad maxima. Ve comprobando la mezcla y vuelve a triturar si es necesario.

5

Finalmente tiene que quedar una textura suave, muy parecida a la de un helado o smoothie.

Helado de fresa súper fácil 🍓 Paso 4

6

NOTAS: -Estas cantidades me dieron para 5 copas como las de la foto, así que si queréis hacer menos utilizad la mitad de los ingredientes. -Mejor si los plátanos están maduros. -Podéis utilizar la leche y los yogures que más os gusten siempre que sean sin azúcar jeje. - La receta no necesita ningún edulcorante ya que los plátanos maduros y las fresas le aportan ese toque dulce.

Helado de fresa súper fácil 🍓 Paso 5

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar y pelar los plátanos y las fresas y meterlos al congelador en bolsas separadas. (Este paso lo hice la noche anterior, por lo que estuvieron unas 12 horas)

2

Sacar la fruta congelada unos 10 minutos antes, aunque no es estrictamente necesario sólo que yo lo hice para que no estuviese demasiado dura para las cuchillas.

3

Introducir la fruta, los yogures y un chorrito de leche para que ligue mejor.

4

Triturar a velocidad 5-6 durante 5/10 segundos e ir aumentandola progresivamente hasta la velocidad maxima. Ve comprobando la mezcla y vuelve a triturar si es necesario.

5

Finalmente tiene que quedar una textura suave, muy parecida a la de un helado o smoothie.

Helado de fresa súper fácil 🍓 Paso 4

6

NOTAS: -Estas cantidades me dieron para 5 copas como las de la foto, así que si queréis hacer menos utilizad la mitad de los ingredientes. -Mejor si los plátanos están maduros. -Podéis utilizar la leche y los yogures que más os gusten siempre que sean sin azúcar jeje. - La receta no necesita ningún edulcorante ya que los plátanos maduros y las fresas le aportan ese toque dulce.

Helado de fresa súper fácil 🍓 Paso 5

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Snack

Helados

Rápido

Batidos

Bebidas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift