103
Muffins de verdura y atún
5
(108)
0 kcal
carsangut
Preparación de la receta
1
Batir los huevos a punto de nieve. Escurrir el atun, trocear los champiñones. Agregar todos los ingredientes al huevo batido. Mover con movimientos envolventes para que se reparta bien los ingredientes. Poner en un molde engrasado con aove y al horno. No pongo cantidades porque lo hice a ojo
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Batir los huevos a punto de nieve. Escurrir el atun, trocear los champiñones. Agregar todos los ingredientes al huevo batido. Mover con movimientos envolventes para que se reparta bien los ingredientes. Poner en un molde engrasado con aove y al horno. No pongo cantidades porque lo hice a ojo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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