

22
Brownie express sin horno
4.5
(25)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Triturar los dátiles con un poco de agua (lo justo para formar una masa).
2
Fundir la mantequilla en el microondas y luego añadir el cacao en polvo. Mezclar.
3
Batir los huevos con la masa de los dátiles en un bol.
4
Añadir al bol la mezcla de mantequilla y cacao junto con la harina, la levadura y la cucharada de bebida vegetal (o leche).
5
Cuando tengamos la masa homogénea, añadimos las nueces y vertemos en un molde de silicona.
6
Lo ponemos en el microondas 5 minutos a máxima potencia.
7
Dejamos enfriar y cortamos a dados, o como prefieras!
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Mantequilla
100 gramos

Harina de avena
70 gramos

Cacao en polvo
55 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Bebida vegetal
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Frutos secos
30 gramos

Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)

Levadura química en polvo
8 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Mantequilla
100 gramos

Harina de avena
70 gramos

Cacao en polvo
55 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Bebida vegetal
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Frutos secos
30 gramos

Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)

Levadura química en polvo
8 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Triturar los dátiles con un poco de agua (lo justo para formar una masa).
2
Fundir la mantequilla en el microondas y luego añadir el cacao en polvo. Mezclar.
3
Batir los huevos con la masa de los dátiles en un bol.
4
Añadir al bol la mezcla de mantequilla y cacao junto con la harina, la levadura y la cucharada de bebida vegetal (o leche).
5
Cuando tengamos la masa homogénea, añadimos las nueces y vertemos en un molde de silicona.
6
Lo ponemos en el microondas 5 minutos a máxima potencia.
7
Dejamos enfriar y cortamos a dados, o como prefieras!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Snack
Rápido
Postres
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...