3
Tortitas de avena y plátano con un toque de canela
3
(4)
8 min
0 kcal
Maribell
Preparación de la receta
1
Trocemos en plátano y lo ponemos en bol con la avena, el agua y la canela y batimos.
2
Engrasamos un sartén y ponemos al fuego
3
Cuando esté bien caliente vamos echando la mezcla. Cuando estén echas por un lado le damos la vuelta.
4
Puedes tomarlas solas, con sirope, cacao, crema de frutos secos... los toppings que más te gusten!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trocemos en plátano y lo ponemos en bol con la avena, el agua y la canela y batimos.
2
Engrasamos un sartén y ponemos al fuego
3
Cuando esté bien caliente vamos echando la mezcla. Cuando estén echas por un lado le damos la vuelta.
4
Puedes tomarlas solas, con sirope, cacao, crema de frutos secos... los toppings que más te gusten!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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