Quiché de collejas
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Quiché de collejas

3

(4)

30 min

0 kcal

maria_1619

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Preparación de la receta

1

He puesto acelgas pero porque no me da la opción de collejas.

2

Sofreír puerro con pimiento rojo. Posteriormente añadir las collejas y seguir sofriendo.

3

Añadir el sofrito junto con un huevo en una cazuela, yo añadí un poquito de jamón para darle más sabor.

4

Poner un trozo de rulo de cabra en el centro y meter en la airfryer durante 10 minutos a 190°.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

He puesto acelgas pero porque no me da la opción de collejas.

2

Sofreír puerro con pimiento rojo. Posteriormente añadir las collejas y seguir sofriendo.

3

Añadir el sofrito junto con un huevo en una cazuela, yo añadí un poquito de jamón para darle más sabor.

4

Poner un trozo de rulo de cabra en el centro y meter en la airfryer durante 10 minutos a 190°.

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Información nutricional

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